猫式瑜伽可以练哪个地方(猫式瑜伽可以练哪个地方的肌肉)

2024-03-01 23:49:23 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

如果你家养小猫的话,相信你会发现,每当猫睡醒后都会蹬腿,然后伸个懒腰,猫式瑜伽就是模仿这个动作的,练习猫式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲劳,且有一定的瘦腰功效,特别适合上班族。

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