弥猴桃吃了会胖吗(吃弥猴桃会发胖吗?)

2024-06-08 16:03:37 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

弥猴桃吃了不会胖,猕猴桃是一种营养价值高,热量很低的水果,一个猕猴桃可能含有30大卡,而一个健康的成年人一天就需要摄入1500大卡的热量了,所以猕猴桃即使吃多了也不会发胖。

猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它含有优良的膳食纤维,膳食纤维有助于人体消化、排毒。除此之外,它还有丰富的维C,维C就是一种抗氧化物质。

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