什么人群不能转呼啦圈呢为什么有些人不会转呼啦圈

一般来讲，转呼啦圈减肥是不适合儿童和老年人的，主要是儿童骨骼还未成型，而老年人的骨质一般都会有疏松状况，这两类人群在转呼啦圈时极易伤到自己，所以要通过别的方式减肥和锻炼身体。

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