酸奶可以加热喝吗对人体有伤害吗(酸奶可以加热喝吗对人体有伤害吗女性)

2024-06-05 23:43:34 综合百科 0次阅读 投稿:佚名

酸奶不可以加热喝,但不会对人体造成伤害。因为加热后酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡,营养价值降低,味道也会有所改变。如果喝了加热的酸奶,也不会有大碍的。酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。酸奶是比较常见的奶品,具有着极高的营养价值,通常是可以将其加热喝的,不会给人体造成危害。若是酸奶变质了,也不适合饮用,避免造成不良的症状。

声明:耶百科所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系lianxi#yesbk.com